Wiens vals, fransk, figurerad, vals-boston … Vi fryser alla av glädje när par stiger på scenen och virvlar lätt i valsens rytm. Men denna lätthet är resultatet av det dagliga arbetet och koncentrationen. Under dansen måste man inte bara höra musiken utan också känna den, och tillsammans med kunskapen om grundstegen för valsen ger detta ett utmärkt resultat. Om du inte har känsla av takt eller hörsel måste du följa alla instruktioner tydligt.
Instruktioner
Steg 1
Föreställ dig en fyrkant. Det är på denna torg under träningen som du måste glida till valsens rytm. Detta är senare, när du redan har behärskat de grundläggande principerna för dans, kan du snurra och i början försöka röra dig i en kvadrat.
Steg 2
Valsens huvudsteg är sidosteget. Det är enkelt att utföra: en-två-tre, en-två-tre. Ett steg framåt med höger fot, två - vi sätter vänster ben och sätter det på plats, tre - igen höger ben - på plats. När du flyttar tillbaka: ett - vänster ben, två - vi sätter höger och på plats. Tre - den vänstra är på plats. Ju oftare du upprepar dessa rörelser, desto bättre blir du. Kom ihåg: endast det första steget är stort, det andra och det tredje är små, knappt märkbara.
Steg 3
Alla valsrörelser utförs smidigt, stegen glider, lätta, i slutet stiger vi upp till halvfingrarna och sänker oss igen. I början är knäna lite böjda, sedan blir det en lätt rätning.
Steg 4
När du rör dig bakåt måste det vänstra benet dras tillbaka med en exakt rörelse.
Först glider vi med fotplattan, sedan går vi till tån, igen med dynan och på hela foten.
Steg 5
Rörelsen i dansen går moturs, börjar med höger ben - framåt och slutar med vänster rygg.
Steg 6
I dansen lägger mannen sin vänstra hand på damens midja och tar hennes hand med sin högra. Flickan lägger sin hand vackert på mannens axel. Händerna ska vara lätta, böjda, inte spända. Var noga med att hålla ryggen rak och le.
Träna varje dag kommer du enkelt att behärska valskonsten och överraska dina vänner och gäster på semestern mer än en gång genom att utföra denna underbara dans.
