Översatt från brasiliansk lambar betyder "passionerad kyss". Detta namn, tillsammans med eldiga rytmer och opretentiös musik, fick hela världen att titta närmare på den här dansen. Som ett resultat blev Ryssland bekant med lambada på 80- och 90-talet. Hela landet dansade berömt och dansade hela runddanser. Nu har intresset för den här dansen minskat något. Även om det fortfarande finns nybörjare som drömmer om att lära sig att dansa lambada.
Instruktioner
Steg 1
Det tar inte mycket från dig att lära dig att dansa den här latinamerikanska låten. Stå bara mitt i ett rum eller en gata. Börja sedan flytta. Gör det på det här sättet: flytta din kroppsvikt från ena sidan till den andra och kombinera det hela med en åtta figur som roteras av höfterna. Först kan det tyckas att det helt enkelt är omöjligt att upprepa detta. Men i verkligheten är allt ganska enkelt. Öva så kommer du att lyckas.
Steg 2
Lägg till steg nästa. Börja gå framåt, sväng dina höfter och upprepa rörelsen som beskrivs ovan. Kasta benen omväxlande till sidorna under rörelsen.
Steg 3
Du kan, i rörelseprocessen, lyfta armarna omväxlande och vrida handleden. När du väl har lärt dig att utföra dansrörelserna kan du hitta likasinnade människor - roligare tillsammans. Stå en efter en så att du får ett litet tåg. Sätt på musiken, ta reda på sidan du börjar dansa på och kom igång.
Steg 4
När du har tagit fram alla rörelser, börja bygga upp den önskade hastigheten. I Brasilien är lambada verkligen en mycket snabb dans.
Steg 5
Om du vill lägga till variation och gå med i Latinos värld mer - lägg till en bild i dansen. Kjolar är lämpliga för detta. För lambada används som regel en kjolmodell överst, smal och utsvängd längst ner. Det är i den här som det är bekvämt att vrida höfterna och höja benen åt sidorna. Det är önskvärt att det är i ljusa färger. Använd antingen en topp eller en skjorta bunden under bysten på toppen.
Steg 6
Vem som helst kan lära sig att dansa lambada. Den är idealisk för både barn och äldre. Huvudhemligheten med den här dansens attraktivitet är enkelhet och nåd. När allt kommer omkring hjälper lambada till att slappna av, lära sig att köra höfterna smidigt (detta ger gången en viss pikans) och låter dig känna dig mer fri. Lambada lär också dansare att bättre kontrollera sina kroppar.
