Hypnos har varit känt sedan urminnes tider. Tidigare var hypnos en del av den ockulta vetenskapen, och numera tillskrivs hypnos mer psykoterapi.
Och om tidigare hypnos var en hemlig kunskap, kan vem som helst idag lära sig hypnos. Inklusive självständigt.
Instruktioner
Steg 1
Fördelen med att lära ut hypnos hemma är att du ställer in ditt eget träningsregime, självständigt väljer ett lämpligt träningssystem och hypnostekniker. Lyckligtvis finns det många varianter av hypnostekniker: Ericksonian hypnos, latent hypnos, zigenare, tvingad, mental, övertotal hypnos etc.
Att lära sig att hypnos störs av:
- alkohol, nikotin eller annan beroende av missbruk;
- Överdriven användning av stimulanser (kaffe, starkt te, alkohol, etc.);
- misstro mot sig själv;
- oegentligheter i klasserna.
Steg 2
De egenskaper som är nödvändiga för en hypnotisör är självförtroende, återhållsamhet, förmågan att kontrollera sig själv, förmågan att maximera koncentrationen, viljan. Alla dessa egenskaper kan du utveckla under din träning. Ju mer du lyckas, ju mer ditt självförtroende växer, desto mer självkontroll, koncentration, viljestyrka utvecklas.
Steg 3
Det finns många böcker om hypnos idag.
Till exempel på webbplatsen koob.ru via länke
Eller på webbplatsen ezoterik.org genom att följa länke
Andra länkar:
www.mirknig.com/knigi/psihologiya/1181200561-knigi-po-gipnozu-i-p
Steg 4
Kom ihåg att teori ensam räcker inte. Det är viktigt att du regelbundet övar på hypnos.
Och också - tänk på varför du behöver hypnos? Om du bara motiveras av nyfikenhet är det osannolikt att det är ett incitament att studera hypnos, där konsistens och uthållighet är viktigt. Om du vill lära dig att manipulera människor kommer du först och främst att skada dig själv. Stor kunskap och färdigheter är ett stort ansvar.
Din önskan bör vara att använda dina färdigheter för andras bästa och självutveckling.
