Folkdanser är alltid slående i sin emotionella rikedom: passionerad eller ledsen, som uttrycker livsglädje eller lidande. Detta kan ses särskilt tydligt i exemplet med den vågiga hopaken. Du behöver inte födas ukrainsk för att dansa det med din själ; om du vill kan du behärska dess rörelser.
Instruktioner
Steg 1
Ta hand om lämpliga kläder om du vill lära dig att dansa hopak korrekt: detta är viktigt för att skapa rätt stämning för att kunna integreras i Ukrainas kultur, att känna sig som en pojke eller en jungfru. Om du inte kan ta en nationaldräkt, ta på dig lösa byxor som liknar harembyxor, sätt in dem en skjorta som inte begränsar rörelsen. Flickor utför en dans klädd i lösa klänningar eller en tröja med en knälång kjol. De tog på sig mjuka stövlar på fötterna.
Steg 2
Lär dig de grundläggande rörelserna i hopak. Börja med hans karakteristiska danssteg - en löpare som kan utföras både framåt och bakåt. Ta utgångsläget: ben parallellt med varandra (i sjätte position), lägg händerna på bältet, samla i en näve. Kom ihåg att hopak är en känslomässig dans och rörelsen ska vara tydlig, stark och levande. Alternativt ta fram höger och vänster ben i ett hopp framåt, medan det andra ska springa lite.
Steg 3
Håll dig i samma utgångsläge för att lära dig ett annat grundläggande element - nedsänkning. Detta element behärskas bäst med musik för att kombinera det med melodins tempo och rytm. Trampa med dina högra och vänstra fötter omväxlande. Vid ett trippelinflöde från högerben kommer sekvensen att vara följande: höger - vänster - höger - paus.
Steg 4
Behärska den tredje grundläggande dansrörelsen - repet. Stå rakt, placera fötterna i den tredje positionen: tårna är något isär, hälen på höger fot är nära foten till vänster, händerna är i samma läge. Utför ett hopp med ett ben, medan det andra gör en uppåtgående rörelse mot stödkalven och ryggen.
Steg 5
Bläddra bland några av dansbandet för att se möjliga kombinationer av huvudelementen och kom med din egen variation.
