Det är svårt att stå still när du hör en eldig, glad zigenarflicka. Att lära sig dansa är inte så svårt, det räcker att sätta ett mål och träna hårt.
Det är nödvändigt
- - spegel
- - musik;
- - zigenarkjol.
Instruktioner
Steg 1
Använd bekväma kläder. För att öva upp zigenarflickans grundläggande rörelser behöver du en zigenarkjol (detta är en golvlång solkjol med mycket krusiduller och volanger). Stå framför en stor spegel i full längd och spela rätt musik.
Steg 2
Lär dig den mest kända zigenardansen "Zigenare med utgång". Den har två delar - långsam och snabb. Den "sensuella" melodin i "utgången" accelererar gradvis och dansen når en kraftig takt. Herrpartiet inkluderar många klappar, kranar, squats och tapdans. Kvinnapartiet bygger på graciösa, graciösa rörelser av armar, axlar, kropps- och huvudrotationer.
Steg 3
Öva att gå med en kjol. Detta steg ser dansbart ut på grund av benens inverterade inställning. Låt din kropp ligga lite bakom dina benrörelser, så att din kropp verkar flyta fritt i luften. Kasta tillbaka huvudet när du rör dig. Håll armarna öppna mot sidorna, håll ned kjolen och skaka axlarna något för varje steg.
Steg 4
Öva följande rörelse. För att göra detta, stäng benen tätt, stå på tårna och arbeta med vadmusklerna och få din kropp att vibrera något. Böj kroppen så att håret hänger fritt och inte ligger på baksidan. Gör mjuka, breda rörelser med händerna.
Steg 5
Utför ett brett korsvis slag. För att göra detta, kasta kjolen med foten och korsa benet. Böj kroppen, sträck armarna framåt. Efter två steg, utför rörelsen i motsatt riktning.
Steg 6
Avsluta dansen med ett klimax. Medan din partner utför virtuosa rullar, börja snurra, sedan falla på golvet och böja sig med skakande axlar och svänga din kjol.
