Med hjälp av moderna danser kan du uppnå en vacker och flexibel kropp, lära sig att röra sig på ett originellt sätt, slappna av och bli huvudpersonen i alla partier och diskotek. Klubbdans är extremt populärt idag, och många drömmer om att lära sig det, men vet inte var de ska börja. Många har inte tillräckligt med tid och energi för att gå till en dansstudio och studera med en lärare, men med modern teknik har du en fantastisk möjlighet att träna dans hemma. Hemlektioner hjälper dig att behärska grunderna i klubbdans och ytterligare förbättra dina färdigheter.
Instruktioner
Steg 1
Naturligtvis har lärande utan lärare med hjälp av videohandledning och instruktioner sina nackdelar, men samtidigt har sådant lärande ett antal obestridliga fördelar. De största fördelarna med hemundervisning är utan tvekan tid och ekonomiska komponenter.
Steg 2
Genom att bestämma dig för att lära dig dansa hemma sparar du en hel del pengar, eftersom danslektioner med en lärare kostar mycket. Köp eller ladda ner en bra videokurs för dansklubbar, sätt in skivan i din dator eller DVD-spelare och börja träna - utan extra kostnad.
Steg 3
Du kan förvärva grunderna i dansteknik för ytterligare förbättringar med hjälp av en videokurs, men bara om du arbetar regelbundet. Gör dig själv en läxa schema. Hoppa inte över lektioner - bara vanligt arbete ger märkbara resultat.
Steg 4
I hemstudier är en stark vilja komponent mycket viktig - det finns ingen lärare hemma som ger dig uppgifter och övervakar deras genomförande. Bli inte distraherad av någonting när du arbetar på kursen.
Steg 5
Klä dig för din träning så bekväm och lätt som möjligt. En passformig topp eller T-shirt, shorts eller träningsbyxor, strumpor eller balettlägenheter - det här är fantastiska kläder för träning.
Steg 6
I rummet där du dansar bör det finnas en stor spegel där du reflekteras i full tillväxt och fritt utrymme med en yta på minst 2x2 m.
