Stripplast är en av de moderna danstrenderna som har stabil popularitet i Ryssland. Det låter dig visa din individualitet och yttrandefrihet. Strip-lektioner är otvivelaktiga för en kvinna: de lär henne att känna sin kropp och uttrycka sig. Strip plast förbättrar också hälsan, hjälper till att förlora extra kilo och dra åt musklerna.
Stripplast är en viss typ av aerobics som imiterar en erotisk dans. Denna dans är fylld till randen med sensualitet: den är mjuk, plastisk och sexig. Kvinnan som dansar det flirtar och antyder som det men går aldrig över anständighetskanten. Blanda inte stripplast med striptease - båda dessa danser har helt olika mål. Strip plast lär sig att improvisera och förvandlas till vissa bilder, lär sig att prova nya roller och masker, lär den avslappnadhet som en kvinna inte upplever i vardagen.
Enligt experter hjälper studera konsten att remsplast vissa kvinnor att bli av med säsongsdepression och förbättrar deras allmänna välbefinnande.
Kvinnor som är engagerade i bandplast får otvivelaktiga fördelar med lektionerna: de får förtroende för sig själva och för sina förmågor, höjer självkänslan, lockar diskret entusiastiska manliga blickar till sig själva, får dem att tro på sig själva. Rörelserna av bandplaster är naturligtvis mystiska och mystiska, de hjälper en kvinna att övervinna sina komplex, ta bort några inre klämmor etc. Psykologer säger att remsplast hjälper många kvinnor att bli av med inbäddade inre rädslor och bekymmer, bli av med överdriven blyghet, väcka dold energi och förverkliga några möjligheter.
Konsten att remsplast hjälper till att stärka immunförsvaret och skyddar en kvinna från vissa andningssjukdomar (influensa, ARVI, ARI). Eftersom dans kombinerar element av gymnastik och aerobics kan fysisk aktivitet under bandplast ersätta fullfjädrad styrketräning och jogging. Men bara om du gör det regelbundet! Faktum är att dansen involverar många muskelgrupper, vilket bara kan påverka förlusten av extra kilo och bildandet av en vacker figur. Vanliga remsplaster gör huden elastisk och musklerna elastiska. Dessutom lär stripplast en kvinna att känna rytmen och musiken, känna hennes kropp och naturligtvis bekämpa celluliter.
Stripplast hjälper en kvinna att förbättra hjärtat och blodkärlens funktion och hjälper till att normalisera blodtrycket. Detta förbättrar i sin tur hälsan i hela hjärt-kärlsystemet.
Ortopeder säger att det är en stor fördel för ryggraden att göra bandplast. Enligt deras uppfattning kan du efter tre månaders regelbundna danslektioner få den så kallade kungliga hållningen. Strip plast tillåter inte en kvinna att gå krökt, eftersom det hjälper till att stärka och utveckla ryggmusklerna, som är ansvariga för rak hållning och naturlig harmoni. Konsten att remsa plast gör ett utmärkt jobb med att lära en kvinna att dansa bara vackert. Experter har beräknat att det gör en kvinna på 500 kcal att göra bandplast i en timme. Dans hjälper till att komma i form och födde nyligen flickor såväl som att hantera fetma.
