Allt runt är fyllt med energier. Till och med de gamla visste att även ett vanligt skal har sitt eget biofält. Att stärka biofältet sker genom korrekt näring och andning, öppna chakran och så vidare.
Instruktioner
Steg 1
Tanken som är född i människans huvud försvinner ingenstans. Det går in i de allmänna energifälten och smälter samman med jordens biofält. Helheten kallas egregor. Egregor kan inte bara ta emot energi från människor utan också ge tillbaka. Om du ser dig själv som en anhängare av något samhälle, kan du i svåra perioder i livet mata dig själv med energi på bekostnad av samhällets ergor. För att göra detta, lägg dig i ett bekvämt läge och slappna av. Föreställ dig denna gemenskap i ditt sinne. Föreställ dig att denna energi överförs till ditt energifält. Därefter måste du upprätta en anslutning mellan dig och egregor. För att göra detta kan du säga mantra, böner, meditationer. Den terapeutiska effekten som uppstår när den är ansluten till egregor inkluderar att höja vitalitet, mobilisera kroppens vitala krafter, påskynda läkningsprocessen och öka självförtroendet.
Steg 2
Det finns ett nära samband mellan en persons fysiska tillstånd och hans biofälts tillstånd. Genom att bemästra metoderna för att styra energin i chakran kan man transformera sig helt. På bara sex månader kan du gå från fullständig förtvivlan till sällskaplighet och glädje. Chakraarbete är en svår process och kräver förberedelse. För att förbereda dig själv, behärska yoga andningspraxis i en månad. Försök att känna rörelsen av prana i kroppen. Öppningen av chakran bör ske i följd - från det lägsta till det högsta. Var och en av dem tar dig flera veckor att arbeta med.
Steg 3
Att stärka biofältet sker inte bara med absorptionen av prana, vital energi, utan också med hjälp av korrekt näring och andning. Enkelt uttryckt, om en person, medan han äter, dricker och andas, kan föreställa sig att han absorberar prana, det vill säga energi, kommer han att släppa ut en stor mängd vital energi. När du andas yoga medan du andas in, föreställ dig mentalt att du absorberar en stor mängd livsenergi. När du andas ut, skicka energi till området för sollexus. Du kommer att känna dig energisk. Drick ett glas vatten på samma sätt. På samma sätt absorbera mat, tugga långsamt och tänk på att du drar energi. All mat, särskilt frukt och grönsaker, innehåller prana, vilket är viktigt för att upprätthålla liv och hälsa.
