Inte konstigt att de säger: "Födelsedag är en sorglig semester." Det finns faktiskt inte alltid en anledning till kul - du ångrar de senaste åren, du längtar efter bristen på goda vänner eller på grund av likgiltigheten hos släktingar. Men den här dagen är fortfarande en helgdag, så det finns en anledning att muntra upp dig själv på din födelsedag.
Instruktioner
Steg 1
Unna dig något gott. Skäm bort dig med en mycket sofistikerad maträtt som du länge velat prova. Oroa dig inte för din figur - idag kan du göra vad som helst.
Steg 2
Gå på teatern, på en konsert, på en nattklubb. Oroa dig inte om du inte har någon att gå med. Ensam kommer du säkert att få uppmärksamhet, och det här är redan en anledning till att träffa. Kanske på din födelsedag kommer du att möta ditt öde. Enligt statistik lärde sig tio procent av paren varandra under semestern.
Steg 3
Gör dig själv en originalgåva. Få något som du har drömt om länge men inte hade råd (till exempel en fantastisk klänning eller en dyr klocka). Gå på fallskärmshoppning eller få en massage.
Steg 4
Ägna dagen till utomhusaktiviteter. På vintern, åka skidor eller åka skridskor. På sommaren kan du besöka tennisbanan eller bada på stranden. Motion ökar adrenalinnivåerna i blodet och förbättrar humöret.
