Människan är van att lita på fördelarna med tekniska framsteg. Hus och gator är upplysta med elektriska glödlampor, så det finns ingen anledning att kika in i mörkret på natten för att se vägen. Naturälskare, de som älskar camping och lägereld, är mindre beroende av konstgjord belysning och vet hur man använder sin nattsyn.
Det är nödvändigt
en ficklampa med röda glödlampor
Instruktioner
Steg 1
När en person helt oväntat befinner sig i mörkret, till exempel om en glödlampa bränner ut eller elen är avstängd, ser han ingenting under en tid. Ögonen behöver en viss tid för att anpassa sig och öka sin känslighet för ljusflöde. Full återhämtning under mörka förhållanden sker bara inom en timme, men efter 15 minuter ökar känsligheten till 80%.
Steg 2
Men det finns tekniker som hjälper till att påskynda denna process. För att hjälpa dina ögon att anpassa sig till mörkret snabbare, tvätta dig med kallt vatten och lägg en klump socker på tungan. Gör några lätta övningar. Människokroppens sympatiska nervsystem är ansvarig för dessa anslutningar, när du aktiverar en del av den vaknar den överallt. Det vill säga, sitt inte och kika in i mörkret, gör något och börja snabbt se med din nattsyn.
Steg 3
Men du måste vara försiktig när ljuset plötsligt tänds. För ögon som är vana vid mörker kan starkt ljus vara smärtsamt. Sänk ner ögonlocken något för att snabbt anpassa sig till mörkret.
Steg 4
Näthinnan innehåller två typer av fotoreceptorer - stavar och kottar. Den första arten är mer känslig för ljus och det är han som är ansvarig för en persons nattsyn. På näthinnan ligger stavarna längs omkretsen, men i mitten är de inte. Använd därför din perifera syn en gång i mörkret. För att se objektet tydligare, titta inte direkt på det, utan vrid huvudet något åt sidan.
Steg 5
Titta inte direkt under fötterna när du går på natten, utan se framåt. Öva och du kommer att förstå att denna marknadsföringsmetod är mycket effektiv.
Steg 6
Om du har varit i mörkret länge och dina ögon är vana vid det, men du behöver se kartan, använd inte vanliga ficklampor. Modern turistutrustning ger mobila ljuskällor med röda dioder. I avsaknad av en sådan lampa, täck över den med en vanlig näsduk.
Steg 7
För att utveckla och förbättra din nattsyn, använd konstgjord belysning så lite som möjligt. Hemma kan du också sätta lampor med svaga röda lampor och gå på starkt upplysta gator med tonade glasögon.
