Gymnastikband är ett attribut för prestationer i friidrottstävlingar. Men en sådan sak kan också användas hemma när man dansar eller spelar sport. Det är möjligt att skapa en sådan sportutrustning själv.
Det är nödvändigt
- - stick för basen;
- - satinband
- - lim.
Instruktioner
Steg 1
Välj ett band för tillverkning. Vanlig satin kommer att göra. Det säljs i avdelningarna "Tyg". Bredden bör vara mellan 4 och 6 cm. Bandets längd beror på gymnastens ålder. Upp till 6 år räcker 5 m för en vuxen - 6-7 meter. Du bör inte göra en längre, eftersom det kommer att trassla. Välj färg på bandet för att matcha färgen på kostymen. Du kan skapa ett flerfärgat band genom att ansluta bitar av olika nyanser tillsammans, men du måste sy dem mycket noggrant så att det inte finns några hårda sömmar och att de inte stör den resulterande duken som vrider sig.
Steg 2
Använd en pinne med en diameter på minst 1-1,5 cm. Den ska passa bekvämt i handflatan. En mycket tunn eller omvänt en tjock bas kommer att störa avlyssningen från ena handen till den andra. Vilket material som helst för det kan vara: trä, plast, järn. Men det är bättre att det är lätt för att inte skada idrottaren när den faller. Längden på pinnen är vanligtvis 35 cm. För ett litet barn kan ett undantag göras - förkorta pinnen till 25 cm.
Steg 3
Avsluta tejpens kanter. Bränn dem lite, smälta kanterna, över ett ljus eller en tändsticka, så att de inte börjar blomstra. Detta förlänger produktens livslängd. Du kan få dem, men det ser inte alltid söt ut.
Steg 4
Fäst tejpen på pinnen med lim. Smörj tejpens kant med lim och linda runt pinnen. Tryck med händerna och låt torka. Använd inte omedelbart, beroende på limets kvalitet. Vänta tills limet torkar. Det rekommenderas att använda superlim. Belastningarna på bindningsplatsen kommer att vara stora, det är nödvändigt att strukturen inte faller sönder.
Steg 5
Fäst tejpen med nyckelringen. Borra ett genomgående hål vid spetsens spets. För en ring genom den, på vilken nycklar vanligtvis hängs. Vik spetsen på tejpen 1 cm och sy till basen. För in samma ring i det resulterande hålet. Denna design är bekväm, eftersom olika band kan sättas på samma pinne.
Steg 6
Dekorera pinnen med ett vackert mönster. Eller applikation. Klistra in intressanta ritningar. Men på grund av den ofta använda pinnen kommer ritningen att raderas. Det måste uppdateras ständigt.
Steg 7
Köp ett professionellt gymnastikband om du tävlar. Hemlagad är endast lämplig för träning i hemmet.
