Argentinsk tango är en gammaldans. Denna underbara balsal, som utvecklats i Argentina, sprids över hela världen. Idag strävar fler och fler människor efter att lära sig att utföra denna energiska, fascinerande pardans.
Det är nödvändigt
- - spegel
- - musik;
- - bekväma kläder.
Instruktioner
Steg 1
Använd atletiska kläder som inte hindrar din rörelse. Stå framför en hög spegel och spela lämplig musik. Glöm inte att argentinsk tango är en improvisationsdans. Dess huvudelement är steg, svängar, stopp och dekorationer. Det är bättre att lära sig att dansa den här dansen direkt med en partner.
Steg 2
Börja med de enklaste stegen. För att göra detta, stå mitt emot varandra. Ben tillsammans. Gå tillbaka med höger fot och sedan tillbaka med vänster. Partnern (man) tar ett steg framåt med vänster fot och sedan framåt med höger. Efter att ha avslutat stegen, lämna din vikt på ett ben så att du kan fortsätta dansa.
Steg 3
Variera detta steg. För att göra detta kan du ta ett steg tillbaka och det andra på plats. Du kan göra båda stegen på plats eller gå till sidan med det andra steget. Dessa är alla olika steg i tango. Improvisera med antal, riktning och sekvens av steg. Experimentera gärna.
Steg 4
Repetera dansens början eller Salida. För att göra detta, stå rakt, anslut fötterna så att vikten ligger på båda benen. Ta ett steg tillbaka i riktningen mot danslinjen. Flickan går framåt med sin vänstra fot, partnern - tillbaka med sin högra fot. Ta med ditt fria ben till det andra benet. Steg sedan åt sidan med din högra fot, ta din vänstra fot till höger och steg tillbaka med din vänstra. Partnern ska ta ett steg åt sidan med vänster fot, ta högerben åt vänster och steg framåt med höger.
Steg 5
Pausa din dans. Detta är en viktig del av argentinsk tango. Pauser gör att du kan ta en snabb eller lång titt på din partner och uttrycka olika känslor - ömhet, ilska, passion, sorg, fred etc. På detta sätt kommer du att göra dansen mer "livlig".
Steg 6
Glöm inte de olika dekorationerna du kan göra under dina stopp. Försök vrida din torso något åt vänster, använd din ryggrad som en axel, sedan till höger, och slutför rörelsen i rak position. Gör denna vridning i en annan takt och ett annat antal gånger.
Steg 7
Knacka på golvet med tårna. Denna rörelse är också en av tangos prydnader. Under steg, när din fria fot glider på golvet, lutar du foten och knackar på golvet med tån på din sko. Ändra slagets kraft och höjden som ditt ben kommer att studsa efter, men samtidigt hålla ett öga på höften. Det ska inte studsa.
Steg 8
Repetera en grundläggande figur med tangosvarv. Det kallas sicksack. Du rör dig bakåt, partner framåt. Vrid 45 grader, gå tillbaka med höger fot och sväng 90 grader åt vänster. Ta sedan ett steg tillbaka till vänster och sväng åt höger 45 grader. Dra ditt högra ben mot dig. Räta upp. Partnern utför denna rörelse i en spegelbild. På detta sätt, i slutet av rörelsen, kommer du att distribueras på samma sätt som i början.
Steg 9
Öva alla rörelser. Var inte rädd för att experimentera och tveka inte att visa dina känslor i dans.
