Salsa är en parad Latinamerikansk dans som kommer från Kuba. Många är intresserade av hur man dansar salsa. Dansande salsa är både enkelt och svårt samtidigt. Om en person föddes i en spansktalande miljö är det att gå att dansa den här dansen för honom. En person som inte tillhör denna miljö måste lära sig. Endast en sak är säker - du kan lära dig det. När du väl har lärt dig några grundläggande rörelser kan du improvisera. Det viktigaste är att inte glömma att salsa är en eldig, temperamentsfull och brinnande dans, som om en chilipeppar tillsattes till den.
Det är nödvändigt
Stor spegel, rymligt rum, skor med en liten stadig häl, salsamusik
Instruktioner
Steg 1
Det är bättre att lära sig att dansa salsa steg för steg. Dessutom både bildligt och bokstavligt. Det är nödvändigt att lära sig de grundläggande rörelserna, steg. Steg - viktöverföring, detta måste komma ihåg. Salsamusik är uppdelad i åtta slag, med 3 steg för varje 4 slag. Som regel görs det första steget på en stark takt. Partnern ska gå ett starkt slag framåt med vänster fot och partnern går tillbaka med höger fot. Sedan byter de riktning. Detta är det grundläggande steget i salsa.
Partnerns händer är placerade på samma sätt som om de dansade tango. Partnern kramar partnern i midjan, hon lägger handen på hans axel, andra händer - hand i hand, upphöjd.
Steg 2
Därefter bör du lära dig att flytta åt sidan och ändra riktning i stängt läge. Partnerna gör rörelser åt sidan synkront - ett steg till vänster, ett steg till höger och svänger svagt på höfterna. Ändring av riktning i stängt läge utförs med samma grundsteg, men riktas diagonalt. Partnern tar ett steg diagonalt bakåt, partnern går framåt diagonalt och sedan vice versa. Som ett resultat visar det sig att partners, som går på detta sätt, rör sig i en cirkel.
Steg 3
Nu måste du lära dig att ändra rörelser i ett öppet läge och vända din partner till hands. En öppen position skiljer sig från en stängd genom att partnerna håller händer och avståndet mellan dem ökar något. Stegen riktas också diagonalt, som i föregående beskrivande steg. Partnerns vändning görs när, när hon tar ett steg mot partnern.
Steg 4
Därefter måste du kombinera allt som har lärt sig i föregående beskrivande steg. Det ser ut så här: grundsteget upprepas två gånger, sedan två gånger - steg till sidorna, sedan ett stängt läge med ett diagonalt steg (två gånger), ett öppet läge (två gånger), som slutar med en vridning av partnern till hands. sedan ett grundläggande steg. Denna cykel upprepas så mycket som partnerna önskar. När dessa grundrörelser har finjusterats blir det möjligt att improvisera "längs vägen", det vill säga att kombinera grundrörelser i olika sekvenser, lägga till hopp och sväng. Om partnerna känner rytmen och varandra blir det inga problem med improvisation.
