En cykel är en av de ljusaste attributen i en lycklig barndom. Man tror att ju tidigare barnet går på cykeln, desto bättre. Du kan dock lära ett barn att cykla på tvåhjulingar i alla åldrar, det viktigaste är att följa några regler.
Hur man väljer en tvåhjulig cykel för ett barn
När du väljer en tvåhjulig cykel för ett barn, finns det två saker att tänka på: cykelns vikt och ramens storlek i förhållande till barnets höjd.
För ett barn 95-100 cm långt är en 12 "ram lämplig, 101-115 cm är 16", 115-125 cm är 20 "och en 24" ram krävs för ett barn som är 126-150 cm långt.
Det är också viktigt att överväga fotens position på pedalen vid den lägsta vridpunkten. Benet i sittande ställning ska inte vara rakt eller kraftigt böjt vid knäet. Den optimala höjden för ett cykelsäte är avståndet från foten till barnets ljumska.
När du väljer vikten på cykeln, gör ett experiment: låt barnet försöka rulla cykeln själv och håll den bakom sätet med ena handen (armen är något utsträckt). Om det fungerar väljs vikten korrekt.
Matcha en ljus och hög klocka till cykeln så att barnet kan meddela människorna framför sin rörelse. För den första resan behöver du också ett skyddskit: hjälm, knäskydd, armbågsskydd. Se till att skyddssatsens fästelement inte klämmer i venerna.
Hur man börjar lära sig cykla på två hjul
För att lära ditt barn att cykla på två hjul väljer du en lugn, obefolkad plats med en bred trottoar. Det första och viktiga steget är att lära sig att hålla balansen. Låt barnet sitta på cykeln och rida, skjuta iväg med sina fötter (skotereffekt).
Då ska den ena foten vara på pedalerna hela tiden (utan att vrida dem), och den andra ska drivas (omväxlande). Nästa steg är ryck. Barnet ska trycka av med ena foten och snurra pedalen med den andra, samtidigt som den omedelbart sätter på den andra foten och fortsätter att vrida i en snabbare takt.
Lär ditt barn att hålla hållning, uppmuntra ord. Fraserna hjälper till att uppnå den önskade psykologiska effekten: "Jag tror på dig, du kan!", "Wow, hur säkert håller du ratten, i din ålder var jag rädd (rädd)", etc.
Jämför under inga omständigheter ditt barn med andras barn: "Här har Vasya redan lärt sig vid 3 års ålder och du …" och ifrågasätt inte barns förtroende för framgång och i sig själva: "Kom igen, du är en pojke!" eller: "Ratten är bättre, klumpiga!".
Var avslappnad och rolig, uppmuntra ditt barn att tro att cykling är ett spel, roliga och hälsofördelar, inte en hård kamp för en medalj, respekt och kärlek till föräldrar. Barnet ska vara säker på att du älskar och uppskattar honom, trots de mindre misstagen.
