Alla kan lära sig att dansa vackert. För att göra detta måste du bestämma vilken typ av dans, skära lite ledig tid och börja träna regelbundet.
Instruktioner
Steg 1
Först och främst måste du bestämma stilen. Om du vill dansa bra i klubbar och diskotek, så är club dance något för dig. Om du vill flytta graciöst och göra män galna - lär dig strippa. Om du gillar orientaliska motiv och smidigt charmig rörelse - orientaliska dans passar dig. Njut av att titta på dansprogram på TV och dröm om att lära dig dansa i par - balsal eller latinamerikanska danser är lämpliga för dig. Och om du verkligen är en extrem extrem, bör du lära dig att bryta dans.
Steg 2
För dina första danslektioner behöver du bekväma sportkläder och skor. Om du känner att dans verkligen är vad du behöver kan du tänka på specialdräkter för varje riktning. Till exempel, för orientaliska danser, behöver du specialdräkter med dekorationer som vackert öppnar magen, för strippdans, speciella högklackade skor och erotiska kläder.
Steg 3
Om du vill lära dig dans hemma kan du köpa speciella träningsskivor för varje typ av dans. Mycket information och olika videor finns på Internet.
Steg 4
Men det bästa alternativet skulle vara lektioner med en instruktör. Nu i varje stad finns det många idrottscenter som lär ut olika typer av danser. De hjälper dig att välja rätt stil, och tränarens rekommendationer hjälper dig att behärska alla rörelser utan misstag. Danslektioner hålls i grupper, såväl som individuellt - allt beror på din önskan och ekonomiska förmåga.
Steg 5
Skär dina färdigheter ständigt - dans på fester och i klubbar. Dans är inte bara ett bra tillfälle att hålla din kropp i gott skick utan också en källa till bra humör och nya bekanta.
