Intuition, precis som musklerna i vår kropp, lämpar sig för träning och utveckling genom specifika övningar. Det är omöjligt att lära ut denna medfödda förmåga, men att stärka din “sjätte sinnes” röst är en genomförbar uppgift.
Instruktioner
Steg 1
För att arbeta med vilken teknik som helst som är relaterad till träningsintuition måste du följa följande algoritm:
fokusera på ett mål eller fokusera på en specifik fråga
börja lyssna på de första känslorna som uppstår inom dig
dechiffrera de känslor som har uppstått och följ de mottagna meddelandena
Steg 2
En klassisk övning för att utveckla intuition är att arbeta med kort eller andra föremål som bara kan kännas igen med hjälp av en inre instinkt. Gör den här övningen i minst 20 minuter om dagen, vilket ökar tiden och svårigheten för uppgifterna.
Steg 3
Lyssna ofta på dig själv. Lär dig att skilja tankarna som svärmar i ditt huvud från den inre rösten. Flytta ditt fokus från ditt sinne till dina sinnen. Även om beslutet verkar ologiskt för dig, men du känner att det är riktigt - ge efter för det och observera vart din intuition leder dig. Om du inte är nöjd med resultatet, bli inte avskräckt. Med tiden kommer din inre röst att ge dig tydligare instruktioner.
Steg 4
Intuition är direkt relaterad till vår kreativitet och inspiration. Därför är det omöjligt att avslöja det första utan att vara uppmärksam på det andra. Var kreativ med något du älskar att göra. Det kan vara allt från att sjunga i duschen till att skapa ett musikaliskt konstverk, det viktigaste är att följa din inre impuls och ditt andliga tillstånd.
Steg 5
Tillåt dig när det är möjligt små avvikelser från förplanerade planer eller använda kartor i okända områden - låt den interna kompassen vägleda dig.
Steg 6
För att lära dig hur man isolerar intuitionens röst bland de tusentals röster som låter i ditt huvud, måste du utveckla förmågan att koncentrera sig. Alla tekniker som är tillgängliga för dig kommer att göra - meditation, motion, kampsport eller lösning av pussel. För att uppnå ett hållbart resultat bör klasserna vara regelbundna.
Steg 7
Rädsla för att ha fel kan allvarligt blockera kanalen genom vilken du ansluter till din intuition. Ställ dig därför inte för komplexa uppgifter och använd inte denna metod för att fatta beslut relaterade till ekonomi och egendom. Åtminstone först, medan du inte har behärskat tekniken ännu.
