Trots osäkerheten och bristen på kunskap om deras natur, föreslår drömmar ofta hur vi ska agera i en given situation. Ibland i en dröm skapas en situation som kan hända dig i framtiden, eller som redan har hänt, och ett exempel på en lösning på denna situation släpps loss eller ett medvetet fel drag från din sida. Då kan du bedöma konsekvenserna utan att använda detta alternativ för att lösa problemet i verkligheten.
Instruktioner
Steg 1
Det finns åsikter om att den världsberömda periodiska tabellen över kemiska grundämnen kom till Mendeleevs huvud i en dröm, och Pushkin hörde linjerna i hans verk i en dröm och vaknade omedelbart upp papper och penna för att skriva ner dikterna i hans drömmar.
Hittills har sömnfenomenet studerats extremt dåligt. I grund och botten drömmer vi om undermedvetna, sanna behov och bilder.
För att försöka se vad du vill ha i en dröm måste du koncentrera dig på den valda tomten eller bilden senast två timmar före sömnen. Det är dock inte möjligt att helt tänka igenom handlingen. Du kan bara göra skisser, men ditt tänkande och psyke under sömnen kan vända handlingen i en helt annan riktning, även om detta kommer att använda skelettet av dina tankar som kom till dig innan du gick till sängs.
Steg 2
Samtidigt slappna av före sängen. Om det finns en möjlighet att ha en aromaterapi eller massagesession, utnyttja detta. Ställ in minnet av drömmen. När du har vaknat, skriv ner dina drömmar i en anteckningsbok. Spela in bara de ljusaste och mest minnesvärda bilderna. Kom ihåg att ett lugnt uppvaknande bidrar till att komma ihåg en dröm.
Steg 3
Programmera dig själv att vakna upp från drömmen. Du kanske vaknar mitt på natten, eftersom en person kan se nästan ett dussin drömmar under natten, men du hittar svar på dina frågor. Vakna på morgonen kanske du inte hittar svaret, eftersom det raderades från korttidsminnet av uppgifterna om den senaste nattens sömn.
Steg 4
Formulera vad du vill se. Vill du se en lösning på problemet? En trend? Skapa en koppling mellan det förflutna och framtiden? Sätt ett landmärke så får du svar i en dröm, kanske inte första gången, men det är värt att prova.
Steg 5
Om du vill att din älskade ska drömma om honom, tänk på honom på kvällen före sänggåendet och be honom att också tänka på dig minst 1-2 timmar före sänggåendet. Be honom lägga sig före dig eller samtidigt som du, men inte senare. Då kan du se varandra i dina drömmar. Var noga med att komma överens på kvällen om var drömmen kommer att ske - detta borde vara en plats som är bekant för båda. Med den här tekniken händer det att människor har nästan samma drömmar. Diskutera drömmen med den tänkta personen nästa morgon, och ni kan båda bli mycket förvånade över att ni har identiska drömmar.
Steg 6
Ligga i sängen, försök att fixa tillståndet för subtil materia när du fortfarande är vaken, men inte längre vaken. Vanligtvis liknar detta tillstånd befrielse från kroppen. I sådana stunder blir en person fysiskt varm någonstans inuti kroppen.
Dessa stater kallas borderline. Det är i detta tillstånd insikter uppstår, varför gränsen mellan vakenhet och sömn är så viktig för intellektuella och kreativa människor.
