För nybörjare i alpin skidåkning är de flesta frågorna inställningen av bindningarna på deras skidor. Bindningens uppgift är att tillhandahålla en tillförlitlig förbindelse mellan skon och skidan inom gränserna för de laster du kan anpassa. I vilket fäste som helst är bara två parametrar justerbara - det här är skjutkraften och gapet mellan fästbackarna. Med hjälp av följande tips kan du enkelt konfigurera dessa inställningar.
Instruktioner
Steg 1
Avfyrningskraften är den ultimata belastningen på bindningarna, när den överskrids frigör bindningarna bagageutrymmet. För justering används speciella vågar, installerade på fram- och baksidan av fästet. Priset för en division är 10 kilo. Kraften i skjutningen justeras inte efter kroppsvikt utan av styvheten i benets muskler och ledband, eftersom det är dem som fästet är utformat för att skydda. Och de är inte alltid proportionella mot din vikt. Om du köpte skidor för första gången bör du därför inte skynda dig och dra åt fästena för tung belastning, med hänvisning till den stora vikten - detta kan leda till framtida skador.
Steg 2
Först rekommenderas det att börja med cirka 30-40 kg ansträngning och sedan öka värdet. Kom ihåg att belastningen är separat för tå och häl. Först kan du ställa in dem på samma sätt, men med tiden kommer du att ha din egen förståelse för inställningarna och din personliga teknik kommer att utvecklas. Lyssna inte för mycket på proffsen, eftersom de har sina egna preferenser och kopiering av inställningarna leder bara till skada.
Steg 3
Inställningen av fästbackarnas spel är inte tillgänglig på alla fästen. Vanligtvis installeras den endast på professionella modeller. Denna inställning används för att justera fotens position när du syr bagageutrymmet. I början är det osannolikt att du kommer att slipa ner bagageutrymmet, så för närvarande är det bättre att inte röra vid denna parameter alls. Som standard är spelrummet inställt på att passa standardstövlar.
