På grund av att ek har livgivande kraft, efter att ha ångat i ett bad med en ekkvast, känns alla som om de föds på nytt. Du behöver inte köpa en kvast, du kan göra den själv.
Ekkvastar gör bara underverk. Ek är rik på eteriska oljor som lugnar, lindrar stress och hjälper kroppen att återhämta sig helt. De som har eget bad vet mycket om att ånga med kvastar. Du behöver dock inte bygga en för att njuta av ett fantastiskt bad med en ekkvast. Du kan gå till ett stadsbad eller bastu och skapa en kvast själv. Det kommer att bli mycket trevligare att ånga med en sådan kvast, för du har gjort det själv!
För att samla ekgrenar för torkning måste du följa några enkla regler: insamlingen utförs på morgonen i klart väder. Om det regnade strax innan skörden, måste du vänta lite och låta bladen torka, och daggen ska lossna. Du kan samla in den redan från mitten av juni, då kyrkan för treenigheten kommer att äga rum, men fortfarande erhålls de bästa ekkvastarna från grenarna som skördats i juli. Vid den här tiden håller bladen fast och de har god styrka. I augusti bör skörden vara klar redan då kvaliteten på råvarorna går förlorad.
Du måste välja en hög ek i skuggan. Du måste klippa lite från varje träd för att inte förstöra det. Bättre att använda beskärningsax för klippning. Efter samlingen måste du låta grenarna torka i en timme. För att göra detta måste de läggas ut i skuggan i ett lager utan att överlappa varandra.
Du kan sticka kvastar på två sätt: "boll" (läggning av grenar i en cirkel) eller "spade" (läggning ovanpå varandra). Du kan lägga till en kvist rönn eller en gren för smak. De är vanligtvis fixerade på båda sidor - där "handtaget" är med ett bandage eller en trasa och där fläkten är med garn. Sedan måste kvasten sättas under förtryck under en dag och sedan hängas i ett torrt, välventilerat rum. Efter en vecka torkar bladen helt och kvasten kan användas i ett varmvattenbad. Naturligtvis kan du undvika att torka och använda en "färsk" kvast, men då rekommenderas att du bara sänker den i varmt vatten, inte varmt.
