I olika dansstilar - från orientaliska danser till hiphop, moderna och rn'b - finns det ofta en spektakulär rörelse i form av en våg med händerna, vilket ger dansen en speciell tilltalning och skönhet. En smidig och skicklig våg kommer att framkalla många beundrande blick från din publik, och om du lär dig att dansa, ta dig tid att behärska rörelsen perfekt.
Instruktioner
Steg 1
Stå rakt och sträck ut armarna åt sidorna, placera dem horisontellt och parallellt med golvet på bröstnivå. Räta ut ryggen. En vacker och flexibel våg involverar arbetet med varje led i din hand - så börja till hands.
Steg 2
Böj först fingrarna, sedan handen och handleden, först lyft armbågen och lyft sedan upp axeln. Att slappna av med armarna medan du utför rörelsen hjälper till att göra vågen mer flexibel.
Steg 3
För att komma igång, öva dig med att göra en våg i båda riktningarna med en hand - gör en våg från fingertopparna till axeln och svep sedan den i motsatt riktning, börja vid axeln och slut med fingertopparna. När du känner dig trygg i en enkelriktad våg, försök att ansluta din andra hand, synkronisera din vänstra hand med din högra hand.
Steg 4
Träna för att göra vågen regelbundet - träna varje dag kommer du att märka en betydande förbättring av din teknik efter två veckor.
Steg 5
Om du märker en förbättring, sluta inte där - förbättra tekniken för att utföra vågen med båda händerna, arbeta framför spegeln och se till att kroppen är rätt placerad.
Steg 6
Försök att experimentera - blåsa en våg från ena handens fingertoppar till andra handens fingertoppar och sedan tvärtom. Efter ett tag kommer du att se hur din plasticitet förbättras och hur vågen blir omfattande och kraftfull och kan komplettera vilken dans som helst.
