En vackert dansande man sticker ut i alla diskotek. Sammanfogar i en enda rytm med musiken, lockar han synen hos de som är omkring honom, hans rörelser kommer inte att lämna någon likgiltig. Förmågan att dansa bra, som vilken konst som helst, kan läras.
Det är nödvändigt
- - Träningskurser;
- - individuell handledare;
- - självinstruktionsmanualer för dans;
- - rymligt rum
- - stor spegel
- - videokamera.
Instruktioner
Steg 1
När du lär dig att dansa, börja med de enklaste elementen, även om det verkar för lätt för dig och inte värt uppmärksamhet. Utveckla dina dansfärdigheter i ordning, eftersom det blir svårt för dig att utföra komplexa rörelser utan god förberedelse och lämplig erfarenhet. Du kanske tror att allt fungerar, men i verkligheten kan dina rörelser vara onaturliga och fula.
Steg 2
Man bör komma ihåg att en bra dansare harmoniskt kombinerar två typer av rörelser. Å ena sidan finns det i hans dans en viss skola som en gång lärt sig grundläggande rörelser. Samtidigt tänker han inte alls på hur man rör sig, hans dans är en fullständig improvisation, underordnad musiken. I det här fallet blir de förvärvade grundläggande färdigheterna grunden för att skapa din egen rörelsestil.
Steg 3
För att behärska de grundläggande färdigheterna kan du anmäla dig till en danskurs i den stil du gillar. Du kan också kontakta en enskild handledare. En bra specialist kommer att kunna bedöma dina rörelser korrekt, påpeka misstag och ge de nödvändiga rekommendationerna. Du kan hitta annonser för sådana tjänster på Internet eller i tidningar. Vanligtvis räcker det med en eller två introduktionskurser för att förstå om det här är din lärare eller inte, om du är bekväm att studera i den här gruppen.
Steg 4
Naturligtvis kan du lära dig att dansa vackert på egen hand. Det finns många webbplatser på Internet tillägnad olika typer av danser, tematiska forum där nybörjare dansare delar sina intryck med varandra, träningsvideor. Observera att för att lyckas behärska danselementen är det lämpligt att ha ett rymligt rum och en stor spegel som hjälper dig att kritiskt utvärdera dig själv från utsidan.
Steg 5
När du lär dig att dansa är det mycket användbart att spela in träningen på video. Genom att titta på inspelningarna kommer du att kunna uppskatta skönheten och harmonin i dina rörelser, förmågan att följa musiken. Med videor kan du identifiera och åtgärda olika fel.
Steg 6
I vilket fall som helst, när du kommer till ett diskotek eller dansgolv, bör du inte tänka för mycket på exakt hur du behöver röra dig. Du bör njuta av dansen, så gör bara de rörelser du gillar. Kom ihåg att plasticitet och nåd till stor del beror på graden av avslappnadhet, frihet och en inre känsla av komfort, så kör inte dig själv in i någon ram. Lyssna på musiken, försök att existera i samma plan med den, lev efter dess rytmer.
