Varje person försökte minst en gång i sitt liv titta på stereogram - uppsättningar av upprepande små bilder och tittade in i vilka du kan se en viss ny silhuett. Vissa människor kan omedelbart se en ritning gömd i ett stereogram, medan andra tillbringar mycket tid och ansträngningar för att se åtminstone något - men i själva verket kan alla titta på stereogram och se bilderna kodade i dem. Detta är inte så svårt att lära sig.
Instruktioner
Steg 1
För att se figuren som är avsedd för dig i stereogrammet, slappna av och fokusera blicken och rikta den genom bilden framför dig. När du känner att din blick riktas in på avstånd, fokusera skarpt på den volymetriska bilden.
Steg 2
Sådan träning är oerhört användbar för syn, men förstag inte först dina ögon och titta bara på stereogram förrän du blir trött. Koppla av och försök titta på den nya ritningen.
Steg 3
Börja lära dig att titta på stereogram med tydliga och upprepande mönster. Bredden på kolumnerna med mönster bör inte vara mindre än 3 cm och mer än 6 cm. Sitt framför den tredimensionella bilden på ett avstånd av en halv utsträckt arm och koppla sedan av dina ögon och kika in i fjärran genom ark med bilder, som om man ignorerar det.
Steg 4
Försök att se till att din blick är så defokuserad som möjligt - som om det inte finns någon ritning framför dig. Därefter börjar du noggrant välja avståndet från ögonen, där mönstren på stereogrammet börjar vikas till en meningsfull figur.
Steg 5
Flytta stereogrammet relativt dina ögon smidigt och mycket långsamt, flytta det från dig själv och sedan mot dig själv. Vid en tidpunkt kommer du att känna att du börjar märka silhuetten av den volymetriska bilden i mönstren. När du märker silhuetten av en tredimensionell bild, fokusera inte på den - fortsätt titta genom stereogrammet.
Steg 6
Lär dig att jämnt defokusera blicken - detta hjälper dina ögon att sedan kombinera mönstret till ett volymetriskt fragment. Träna oftare så kommer du att kunna hålla detta fragment med dina ögon utan att fokusera på helhetsbilden så länge som möjligt.
Steg 7
Ibland under träningen kan du se en figur skuren ut på ett plan istället för en konvex bild - för att förhindra att detta händer, se till att din blick riktas in i fjärran och inte korsas framför stereogrammet.
Steg 8
Först kommer dina volymetriska bilder att bli suddiga och otydliga, men när förmågan att se stereogram utvecklas kommer du att kunna se dem under lång tid och de kommer att få klarhet. Håll alltid stereogrammet horisontellt framför dig och försök att inte blinka.
